電院舉辦“愛自己，更美麗”女生節心理健康講座

（通訊員 丁彤 王朱丹）欲得尊重，必先自重；欲得真愛，必先自愛。為了使女大學生們理性處理感情問題，增強自我保護意識，促進心智成熟，在女生節之際，電子工程學院于3月9日在南校區B-433開展了一場以“愛自己，更美麗”為主題的心理健康講座。我校人文學院心理系副教授、碩士生導師武成莉擔任主講人。本次活動由學生干部丁彤主持，電子工程學院200余名女同學參加了此次活動。

講座開始，武成莉老師就最重要的一點如何愛自己，為大家進行了講述，進而引出與大學生心理健康緊密相關的情緒管理。武老師悉心引導同學們如何去彌補自己的疏忽，以及各種各樣的負面情緒產生時要怎樣去對待想要給予你幫助的人，鼓勵了同學們以一種正確的態度去解決自己存在的心理問題，保持一顆感恩的心去面對生活。在講述過程中，武老師穿插了許多妙趣橫生的實驗與比喻，使講座的氣氛生動活潑起來。

武老師專門就女大學生的自我保護問題為同學們進行了講解，通過男女本身固有的差異與不同需求由淺入深的指導同學們如何保護自己。同學們認識到尤其作為女大學生，提高警惕與自制力更為重要，自己不同的對待態度可能導致的不同難以預料的后果，使同學們獲益匪淺，促進了同學們的身心健康發展。
不知不覺，講座已經到了尾聲，武老師的講座在同學們的熱烈掌聲中圓滿結束了。同學們紛紛表示本次講座實用性強，貼近大學生心理與生活，使自己學會了如何去關愛自己的心理健康與身體健康，。1402071班的唐琳聽完講座后感慨道：“只有一個人心里充滿陽光，才能以飽滿的活力去學習和生活，在自我調整的同時也能幫助身邊有困難的同學，讓自己的大學的生活豐富多彩。”